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なんだかわからないけど[2007/03/13 14:42] ひとりごと
急にエネルギー消耗しちゃった感じで、朝からなにもやる気が起こらない。
だけど何かやっていないと気持ちが悪い。 こういうときが一番困る。 なにもしないでぼーっとしていればいいんだろうに、そう言う自分が許せない気持ちがある。 だから休んでも休んだ気がしない。 あれなら出来るかな、これやろうかな…そう考えつつも体と心が動かずにもどかしい。 多分、私は自動車と同じで動きながら充電するタイプなんだろうな。 体が動いて人と会ったり何かのために熱中して動いている間はとても楽しい。忙しいのが嬉しい。 それが、一度止まってしまうとなかなか動けない。 バッテリーあがっちゃった状態と同じ。 動き始めればまたチャージできるんだろうけど…。 さぁて、どうやって動き始めるだけの充電をしようかな…。 スポンサーサイト
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そだね~
うん、体動かすのも良いのかもしれないけど…動かないんだな、これが。(笑)
今はちまちまアクセサリー作りで気を紛らわせています。
石と触れあっていると楽しいし、できあがると嬉しいし。体調が悪い訳じゃないのでちょっとバイオリズムかな、と思ったりして。まあ、いいや、休憩、休憩、と思っております。
今はちまちまアクセサリー作りで気を紛らわせています。
石と触れあっていると楽しいし、できあがると嬉しいし。体調が悪い訳じゃないのでちょっとバイオリズムかな、と思ったりして。まあ、いいや、休憩、休憩、と思っております。
じゃあさ
ヨガとか呼吸法を試してみれば?
リラックスできないのも神経のバランスだから呼吸法だけでも爽快感があるし、神経を穏やかにすると思うよ(^^)
私もやばい時くらいしかヨガはやらなくなっちゃったけど、簡単な5ポーズ位しか覚えてなくて、体調悪い時と疲れすぎてる時2~3個やるだけだけど後が楽だよ~。
リラックスできないのも神経のバランスだから呼吸法だけでも爽快感があるし、神経を穏やかにすると思うよ(^^)
私もやばい時くらいしかヨガはやらなくなっちゃったけど、簡単な5ポーズ位しか覚えてなくて、体調悪い時と疲れすぎてる時2~3個やるだけだけど後が楽だよ~。
[2007/03/13 16:29]
URL | のっちゃん
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